Folgend sind alle Themenbereiche aufgelistet in welchen ich tätig bin. Die Themen sind sehr umfangreich und greifen teils ineinander, sie sind nach Sparten getrennt. 
Es lohnt sich, einmal durchzuschauen.... es ist bestimmt für jeden etwas dabei :)

Themenbereich: Gesundheitspädagogik für Kinder

Bewegung

Kinderyoga: Spielerisch und altersgerecht in die Welt des Yogas schnuppern. Hier ist nicht das Ziel, dass die Kinder perfekt alle Asanas beherrschen. Das Ziel ist, dass die Kinder ihren Körper auf eine neue Weise spüren dürfen. Mit Atem- und Achtsamkeitsübungen wird ihre innere Mitte gestärkt.

Eltern-Kind-Yoga: Die ersten Berührungspunkte mit dem Yoga. Das geht bereits schon mit den Kleinsten. Hier dürfen die Bezugspersonen die Begleiter sein und mit mir gemeinsam tolle Yogaeinheiten erleben. Die Sinne werden angesprochen, tolle und leicht verständliche Yogaspiele für die Kleinsten warten. 

Landart: Die Natur gibt uns so viel - zu jeder Jahreszeit. Beim Landart wird die Natur nochmal ganz neu wahrgenommen. Mit Materialien, welche die Natur uns freiwillig gibt, erschaffen wir tolle Kunstwerke. Ein Erlebnis für Groß und Klein.

Spiele zur Förderung der sozialen Kompetenz: Hier ist das Ziel, Gruppen, Klassen, etc. zu stärken. Dabei geht es darum, jede Stärke eines Individuums durch verschiedene Spiele zu fördern und hervorzuheben, um eine optimale Gruppendynamik zu gewährleisten.

Ernährung

In diesem Themenpunkt werden nicht auf individuelle Themen eingegangen. Lediglich in Form von allgemeinen Workshops Informativen Einzelsitzungen oder Vorträgen. 

Entspannung

Mandalas: Das Ausmalen oder gestalten eines Mandalas führt ebenfalls zur Entspannung. Dies kann eine eigene Einheit sein (Herstellung eines Steinmandalas beispielsweise) oder als Abschluss für eine Aktivitätseinheit.

Fantasiereisen: Sie regen die Gehirnzellen und Muskeln an, die Kreativität wird ebenfalls gefördert. Dies kann sowohl als eigene Gruppeneinheit gesehen werden, so wie auch als Abschluss für eine Aktivitätseinheit.

Stressmanagement: Zu wenig Stress ist genauso ungesund wie zu viel, es braucht ein gutes Mittelmaß. Mit Stress richtig umgehen zu können, ist eine besondere Stärke. Ich helfe gerne dabei diese Stärke zu entwickeln um somit ruhiger und gelassener durch die Entwicklung zu gehen. 

Ätherische Öle: Ein wertvoller Punkt bei der Entspannungsarbeit und anderen Themenbereichen. Werden sie richtig verwendet und eingesetzt, können Leistungen unter anderem im schulischen Bereich verbessert werden.

Sonstige Themenbereiche

Soziale Medien: Ein sehr heißes und individuelles Thema, welches einiges an Fingerspitzengefühl erfordert. Mit Workshops für Kinder und Jugendliche oder Vorträge für Eltern kann für dieses spezielle Thema ein gutes Bewusstsein geschaffen werden.

Lernmanagement: Zu wissen, wie man für sich selber effizient lernt ist ein großer Schatz. Gerne unterstütze ich Kinder und  Jugendliche auf dem Weg zum effizienten 
Lernen. 

LebensRÄUME für Kinder: Räume in denen sich die Kinder viel aufhalten, wie beispielsweise das Kinderzimmer, sollten optimal eingerichtet und gestaltet sein. Somit wird ein guter Schlaf, aktive Spielzeiten oder effizienteres Lernen zusätzlich unterstützt. Gerne gebe ich Tipps wie ohne viel Aufwand die Räume optimal gestaltet werden können und wie sie mit den Kindern "mitwachsen".

Kommunikation: Der Mensch kann nicht nicht kommunizieren. Sowohl verbal, vor allem aber nonverbal kommuniziert der Mensch viel. Ein Teil meines Aufgabenbereiches hierfür ist aufzuzeigen, was die Körpersprache, der Ton etc. auf der kommunikativen Basis ausmacht.

Beratungen 

Herstellung der Produkte auf Wunsch (ruhend bis 1.1.2026!)

Als Aromaberaterin berate ich Personen, welche Interesse daran haben ihr Leben mit ätherischen Ölen zu bereichern.

So gebe ich Tipps wie sie die ätherischen Öle in ihren Alltag integrieren können. Sei es im Haushalt, in der Pflege, für Wellnesszwecke oder zur Unterstützung der Gesundheit. Es gibt für nahezu alles ein passendes Öl oder eine passende Ölmischung.

Gerne stelle ich Ölmischungen für euren Bedarf her. Sei es eine Creme für die Hand oder Düfte für die bessere Raumluft. Bei Bedarf bitte einfach per Mail oder telefonisch anfragen. (ruhend bis 1.1.2026)