Hier findest du alle aktuellen Termine für Herbst/Winter 2024
Ich bitte um vorzeitige Anmeldung über mich
Frühlingsprogramm für Alle
Kinderyoga am Montag: Jeden Montag von 17:30 - 18:30 Uhr im Domino s`Hus in Frastanz. Anmeldungen und Infos direkt über das Domino Hus.
Eltern-Kind-Yoga am Dienstag: Jeden Dienstag von 16:15 - 17:00 Uhr im Domino s`Hus in Frastanz. Anmeldungen und Infos direkt über das Domino Hus.
Kinderyoga Dienstag: Jeden Dienstag von 18:00 - 19:00 Uhr im Kindergarten Runa in Gisingen, 5er Block: 60€ (Bei einer Buchung für das erste Schulsemester Kosten: 163,20 € statt 192€) - AUSGEBUCHT
Eltern-Kind-Yoga am Mittwoch: Ab dem 2. Oktober. Im Regenbogenhaus des Eltern-Kind-Treff in Rankweil
Von 15:00 - 15:30 Uhr
Von 15:45 - 16:15 Uhr
Anmeldungen und Infos über den Eltern-Kind-Treff in Rankweil
(Pausiert bis Herbst 2025)
Kinderyoga Mittwoch: Jeden Mittwoch von 18:00 - 19:00 Uhr im Kindergarten Runa in Gisingen statt. Kosten: 5er-Block: 60,00€
Vorträge/Workshops im Frühling 2025
Workshop: Stressbewältigung für Kinder und Jugendliche für 10-14 Jahre: Donnerstag, 13.2.2025 von 17:00 - 18:30 Uhr im Davennasaal Stallehr. Ein Workshop rund um das Thema Stress und Stressbewältigung. Die Kinder und Jugendliche lernen, wie sie selbstständig mit Stresssituationen umgehen können und von Grund auf entspannter dem hektischen (Schul)alltag begnenen können. Ein bewegter Workshop mit tollem Input und Wissen, welches direkt angewendet werden kann.
Nähere Infos und Anmeldung über die VHS Bludenz.
Workshop: Innere Balance finden: Stressbewältigung und persönliche Stärke finden" für Erwachsene: Samstag. 22.02.2025 von 09:00 - 11:00 Uhr im Biosphärenpark.haus in Sonntag. Die heutige Zeit ist sehr schnelllebig und dauerhaft wechselnd. Es ist also eine Kunst, in unserer Mitte zu bleiben. In diesem Workshop gibt es wertvollen Input und praktische Übungen und Tipps für den Alltag - damit wir endlich mehr in unserer Mitte ruhen können. Passend zum anstehenden Frühling - perfekt für eine Veränderung in mir selber.
Nähere Infos und Anmeldung über die VHS Bludenz
Workshop: Kinderyoga im Alltag: Kreative Bewegungspausen für Kinder: Samstag, 01.03.2025 von 09:00 -10:30 Uhr. Ein Workshop für Eltern, Pädagogen, Lehrer, etc... für alle, welche den Kindern Bewegungspausen ermöglichen möchten, ohne dass es zu rund geht. Kinderyoga in den Alltag als Bewegungspause einzubauen ist innovativ und gesund. Die Bewegungen stärken den Bewegungsapparat, kleine Atemübungen versorgen das Gehirn mit Sauerstoff. Das ganze kann ohne viel Aufwand in den Alltag integriert werden - Wie das geht? Erfährst du im Workshop.
Nähere Infos und Anmeldung über die VHS Bludenz
Vortrag: "Gamechanger Ernährung mit Kindern": Samstag, 15.03.2025 von 09:00 - 11:00 Uhr in der MS Levis. Ein informativer Vortrag rund um das Thema Ernährung und Kinder. Ideen und Tipps welche im Alltag direkt umgesetzt werden können, warten auf die Eltern, Pädagogen und anderweitig Interessierte.
Nähere Infos und Anmeldung über die VHS Götzis.
Vortrag: "Sicher im Netz": Montag, 17.03.2025 von 19:15-20:45 Uhr in der MS Levis. Ein Vortrag rund um die Sicherheit im Netz und den gesundheitlichen Aspekt. Tablet, Handy und co. sind nicht mehr wegzudenken aus der Gesellschaft - auch nicht bei den Kindern. Doch wie steht es um das Wissen zum Thema Sicherheit? Wie sieht es gesundheitlich aus was das Thema Nutzung angeht? Diesen Themen gehen wir auf den Grund.
Gemeinsam mit Gloria Nachbaur, Bachelor of Science and Engenieering
Nähere Infos und Anmeldung über die VHS Götzis
Wichtig!
Es werden immer wieder weitere Kurse, Vorträge und Workshops ausgeschrieben, auch mal spontan. Du hast Interesse und möchtest auf dem neuesten Stand bleiben? Dann schreib mir und du bekommst immer alle Infos :)
Kurse, Vorträge und Workshop für Sommer 2025 werden noch ausgeschrieben.